Hilft Therapie wirklich?

Ganz allgemein gesagt: Ja. Natürlich gibt es auch Fälle erfolgloser Therapien wie bei jeder anderen Heilbehandlung auch; das kann viele Gründe haben. Eines weiß man jedoch sicher: Die wirksamste Voraussetzung für eine erfolgreiche Psychotherapie ist eine stimmige, vertrauensvolle und von Respekt und Wertschätzung getragene Beziehung zwischen Therapeut und Klient. Wenn diese Voraussetzung nicht gegeben ist, ist jede Therapie sinnlos. Prüfen Sie daher in aller Ruhe, ob Sie diese Basis spüren oder nicht.